淨心瑜珈
(2)
Yoga studio in Pingtung, Taiwan
Address: No. 1-3號, Ren'ai Rd, Pingtung City, Pingtung County, Taiwan 900
Hours: Closed ⋅ Opens 8:30 AM Wed
Phone: +886 8 752 0788
中老年人最適合的運動，傳統瑜珈十分接地氣，只怕您不來做瑜珈，不怕學不會；肩頸痠痛，腰痠背痛，淨心靜心，身心健康!
靜心瑜珈是強調關於「心」的一種瑜珈。透過身體的體位法，透過靜坐，透過呼吸，讓人從身體進到心裡。這類瑜珈強調「體位法」、「冥想法」及「調氣法」三位一體， ...
Duration: 50:15
Posted: Nov 10, 2023
Posted: Nov 10, 2023
Duration: 8:01
Posted: Jun 9, 2020
Posted: Jun 9, 2020
May 5, 2011 · 老師美好的磁場吸引了一群好學的資深帥哥美女! 美麗的蓉蓉妙妙同學明鴻同學狗媽快樂的美美錦芳同學秀美老師錦雲同學班長陳帥哥盧同學張同學本小姐Gina.
NT$3,800.00
【課程特色】 從安靜和諧的心開始，節奏緩慢，輕鬆自在。 運用實踐靜心瑜伽時的「心性」練習，放下身心的負擔與執著。 介紹多種東、西方的動、靜態的靜心技巧, ...
因為練習裡著重輕鬆的、開放的心靈態度，以及沉穩緩慢的速度，能啟動一種自發性的刺激與鬆弛反應，改善神經系統功能、降低壓力賀爾蒙，而達到深沉的放鬆及靜心(更多效果， ...
「靜心生活工作室」提倡一種簡潔的生活方式，關照自己的初心。學習時時刻刻向內覺察呼吸及感受，關注身心深層的需求。在忙碌的日常生活中，透過覺知與調整，達到動態平衡的 ...
桃園中壢地區 ; 星期二19:00~22:00. 瑜珈+整套呼吸法. 黃瓊緯. 李明瑾. 中壢團練場-芳榕瑜珈教室. 中壢區苑平街 ; 星期四9:00~20:30 唱場+靜心+知識. 吳宏基楊淑媚李卿. 龍潭 ...
Experience Eco-Friendly Yoga. Call Us To Find The Perfect Class For You. Be Heathier Today. Discover Holistic Wellness at Aire Studios: Call...